公開日：2026/01/15

おいしく補給、軽やかに動ける。アスリートの新しい定番『甘藷まれのや』

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日々のパフォーマンスを支える食事、あなたはどう選んでいますか？
「エネルギーをしっかり摂りたいけれど、軽やかにコンディションを整えたい」
「トレーニング後も胃にやさしい補食がほしい」

そんなアスリートやマイルドアスリートの方におすすめしたいのが、東京・蒲田の「甘藷まれのや」が手がける焼き芋・ふかし芋、そして天然ペプチドだし「ぺぷちっこ」です。
試合前のコンディショニングやオフ日のリカバリーにも使える、自然でおいしい整う補食を紹介します。

甘藷まれのやの焼き芋・ふかし芋

カラダづくりをサポートする自然なエネルギー源

「甘藷まれのや」の焼き芋とふかし芋は、素材本来の甘さを最大限に引き出したナチュラルスイーツ。
紅はるかやシルクスイートなど、その時期に一番甘みと香りが乗った品種を使用しています。
蜜がにじむような焼き芋は、トレーニング後の糖質補給にも、カラダづくりをサポートする自然なエネルギー源として人気です。

体をいたわるやさしいおいしさ

ふかし芋は、やさしい口あたりと腹持ちの良さが特徴。
おやつにも、軽めの食事にも使えます。
トレーニング前後の補食として、胃に負担をかけずにエネルギーをチャージできるのも魅力です。

ぺぷちっこ天然ペプチドだし

シンプルでアスリートフレンドリーな味設計

「ぺぷちっこ」は、イワシ・カツオ・昆布・椎茸・無臭ニンニクだけで作った天然ペプチドだし。
アミノ酸の吸収をサポートし、筋肉の回復やエネルギー代謝にも役立ちます。
余計な塩分や油分が加えられていないので、自分の栄養調整プランに合わせた使い方ができます。

コンディションを整える飲むサポート食

トレーニング前後の水分・アミノ酸補給、食欲が落ちがちな時の軽食、リカバリー期の整えスープなど幅広く活用可能。
「しっかり動いて、しっかり整える」日々のルーティンに寄り添う、新しいタイプのだしです。

甘藷まれのや × ぺぷちっこ活用シーン

朝のウォームアップに

焼き芋とぺぷちっこスープで、エネルギーとミネラルをバランス良くチャージ。
血糖値を安定させたい朝練や、早朝トレーニング前にもおすすめです。

トレーニング後のリカバリーに

高温でじっくり焼かれた焼き芋＋ぺぷちっこスープで、糖質とたんぱく質を効率よく補給。
筋肉の再合成を助け、次の動きにつながる“おいしい回復”が実現します。
お好みで、焼き芋やふかし芋に米麹甘酒を一杯プラスするのもおすすめです。
発酵の力で素早くエネルギーを補いながら、アミノ酸やビタミンB群で“内側から整える”リカバリードリンクとして活躍してくれます。
ハードめのトレーニング後や、長時間動いた日のごほうび補食として取り入れると、心も体もふっとゆるむ一杯になります。
甘酒は豆乳や水で割って濃さを調節したり、飲みやすい温度に温めたりしても美味しく召し上がれます。
トレーニングの強度や時間に合わせて、量やタイミングを調整しながら、自分のスタイルに合った一杯を見つけてみてください。